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Pour développer votre neuroplasticité, venez découvrir mes fiches créatives  !

Pour développer votre neuroplasticité, venez découvrir mes fiches créatives  !

J'ai le plaisir d'accueillir le premier article invité sur le blog Apprendre Vite et Bien. Et c'est un invité de marque qui me fait l'honneur de partager son savoir: Vincent Delourmel. Vincent est un célèbre mnémoniste (artiste de la mémoire) français. Il est a participé à de nombreuses émissions de télé et anime le site les-secrets.com consacré à la mémoire et au développement personnel.

Je laisse maintenant la place à Vincent Delourmel...

Il est un mythe qui prétend qu'en appliquant certaines stratégies, il est possible de mémoriser vite et bien à peu près tout ce qu'on désire. S'en suit en général une démonstration de mémoire étonnante utilisant des procédés mnémotechniques, des outils comme le mind-mapping etc... Tous ces outils donnent des résultats, en général. Mais à y regarder de plus près, on s'aperçoit que tout n'est pas aussi simple qu'il n'y paraît. Pour retenir des informations, il est nécessaire des les capter via ses différents sens : la vue, l'ouïe, le toucher, le goût, l'odorat. Or que sait-on des mémoires sensorielles ? Que leur durée est extrêmement brève, de l'ordre de 400 millisecondes ! La seule solution pour contrôler l'information, c'est de faire appel à son attention, donc de se focaliser sur l'information qui nous intéresse. Mais là non plus, tout n'est pas si simple : la densité des cônes de l’œil n’est pas la même au milieu et en périphérie. Ainsi, ce qu'on appelle la vision fovéale, celle qui est active et consciente, est très précise tandis que la vision périphérique, passive et inconsciente, l’est beaucoup moins.

J'ai eu la chance d'illustrer le nouveau livre "La boite à outils de la mémoire et de la concentration" de Xavier Delengaigne chez Dunod.
Je vous propose de parcourir le contenu du livre en vidéo ET en mind map.

Pour développer votre neuroplasticité, venez découvrir mes fiches créatives  !

Voilà une question qui revient souvent lorsque vous cherchez à développer votre potentiel créatif. Mais pas de suspens cette fois… je vais répondre rapidement…
Bon allez OK un peu de suspens quand même…
Encore un peu…
Patience…
Ça y est presque… (vous avez l’air pressé aujourd’hui, non ?)
Et bien le plus grand obstacle à votre créativité c’est :
…Vous-même !

Bien sûr, en réfléchissant, en triturant votre mental, vous pourriez trouver une longue liste d’éléments qui limitent vos facultés créatives. Mais il ne s’agirait là à mon sens que de croyances issues de votre système de pensée.

Ce que je vous propose ici c’est de vous en citer quelques-unes. Et vous verrez si vous les utilisez vous-même comme excuses pour délaisser vos projets créatifs !

Pour vous aider à vous lancer dans le développement de votre créativité, mes fiches créatives peuvent vous aider !

Pour tirer la substantifique moelle de votre carte mentale, c'est à vous de l'élaborer. En effet, lorsque vous créez votre carte mentale, vous devez trier l'information. Or, le classement favorise la mémorisation. Par  ailleurs, si vous réalisez une carte mentale manuelle, elle sera unique ! Cela aussi renforce la mémorisation.