Nouveau podcast ! La bienveillance envers soi-même par Claùdia EUSEBIO
Une forme de bienveillance envers soi-même consiste à s'accorder du temps : je vous propose de réaliser mes fiches créatives qui vous donneront le plein d'idées chaque semaine pour prendre du temps pour vous !
Ces pages peuvent vous intéresser :

"Une Tête Bien Faite" de Tony Buzan: La Lecture Rapide
Si vous ne l’avez pas encore fait, vous pouvez lire l’article précédant sur les premiers chapitres du livre consacrés au fonctionnement du cerveau.Ca y est, nous y voilà.…
ZTD 6ème Habitude : Organiser
Cet article est la suite d'une série consacrée à la méthode productivité ZEN TO DONE. Un des truismes les plus anciens sur l’organisat…

La Méthode Simple Pour Se Lever Tôt (partie 1)
Dans les lignes qui vont suivre, je vais vous expliquer la démarche que j'ai suivie pour apprendre à me lever tôt et en pleine forme. Il y a quelques semaines encore, je …
