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Defi France Partie 2 : Les Stratégies Gagnantes Pour Commencer.

Comment allez-vous mémoriser les départements?

Pour mémoriser les départements, vous avez le choix entre deux approches : Vous pouvez les apprendre dans l’ordre des numéros : 01 l’Ain, 02 L’Aisne, 03 Allie, etc… C’est ce que j’avais essayé de faire sans succès lorsque j’avais une dizaine d’année. Même si cette méthode représente un vrai défi mémoire, elle présente tout de même 2 inconvénients. Premièrement, sans la maitrise de la Table de Rappel que j’ai expliquée ici, la mémorisation va vite devenir compliquée. Ensuite, vous ne saurez toujours pas localiser les départements. Ce qui est quand même dommage pour un défi de géographie. L’autre approche est justement plus géographique. Je vais vous proposer de mémoriser les départements par régions. Vous aurez comme ça tout de suite une bonne idée de la localisation géographique des départements.

Ma méthode pour associer les départements à leur région d’appartenance.

Je me suis bien sûr posé la question sur comment faire pour associer les départements à leur région d’appartenance. J’ai mis au point une méthode toute simple qui a marché pour moi. Il suffit de construire une phrase avec des sonorités proches des noms des départements. Ah, l’explication n’est pas très claire. Voyons quelques exemples : Par exemple la région de la Basse Normandie comprend les départements suivants :

Défi Mémoire: Les Départements Français (partie 1)

Après plusieurs mois d'absence sur internet, voici (enfin) un nouvel article pour bien commencer l'année. Pour changer, je ne vous parlerai pas de techniques d'apprentissage ou de lecture rapide. J'ai décidé d'innover et de rendre cet article interactif en vous proposant de relever avec moi un défi mémoire: mémoriser la géographie française, régions, départements et préfectures.

En fait j'ai pris un peu d'avance car j'ai commencé il y a 2 semaines. L'idée m'est venue de vous faire non pas seulement partager cette expérience mais d'y participer activement (pour les plus courageux ;) ).

Tout a commencé il y a fort fort longtemps...

Ce défi j'avais essayé de le relever lorsque j'avais une dizaine d'années sur l'autoroute des vacances. A cette époque personne ne m'avait expliqué les techniques de mémorisation comme la visualisation ou la mnémotechnie. J'étais alors un élève moyen et convaincu d'avoir une mémoire médiocre. Je me souviens très bien avoir essayé de mémoriser les 10 premiers départements français et de m'être aperçu que je n'arrivais pas à les retenir. Après une demie heure d'efforts, je laissais tomber. Cela confirmait une nouvelle fois la piètre opinion que j'avais sur mes capacités d'apprendre!

... Puis il y a quelques semaines.

Comment Apprendre Le Japonais En Autodidacte

Le Point de départ.

Voilà l’état des lieux de mes connaissances en japonais avant cet été. J’avais essayé d’apprendre cette langue il y a plus 15 ans (le temps passe vite…). A cette époque j’avais appris sans méthode particulière les syllabaires et quelques idéogrammes qui sont complètement sortis de ma mémoire. En plus des thèmes développés sur ce blog, je suis aussi passionné par les arts martiaux en général et les disciplines japonaises en particulier. Je connais donc la prononciation occidentalisée du vocabulaire propre à ces disciplines. Principalement de l’anatomie de base (les parties du corps), des notions de directions (droite, gauche, bas, etc…) et de mouvements.

C’est sans doute un peu plus que la moyenne mais ce n’est vraiment pas grand-chose pour apprendre le japonais. Avant de commencer cette aventure, il m’a aussi fallu définir là où je voulais aller. Hors de question pour moi d’espérer parler japonais en 2 mois en apprenant en autodidacte. J’ai donc listé mes aspirations :

Apprendre à écrire avec les syllabaires (hiragana et katakana).
Apprendre quelques hidéogrammes, les Kanji. Une cinquantaine me paraissait un bon défi.
Apprendre un peu de vocabulaire pour tester mes techniques de mémorisation (et ça marche très bien avec le japonais).
Travailler un peu l’oral car j’adore la « musique » de cette langue.

Enfin ne connaissant pas de natif japonais dans mon entourage, il m’a fallu commencer cet apprentissage en autodidacte.

2 Techniques Simples De Relaxation Pour Accorder Des Vacances A Votre Cerveau.

L’État Des Lieux.

Ça y est. Les vacances arrivent. Vous laissez derrière vous une saison bien remplie. Que vous soyez étudiant ou professionnel, le mois de juin est souvent une course contre la montre pour boucler vos dossiers en attente, préparer vos examens ou finaliser un compte rendu… Mais maintenant c’est les vacances ;) . Avant de vous délasser je vous propose une petite introspection pour faire le point avec vous-même. Dans quel état êtes-vous ? Épuisé, en manque d’énergie ? Quelles sont vos attentes pour cette période estivale ? Les vacances sont bien sûr un moment propice à la relaxation et au farniente. C’est aussi un bon moment pour réfléchir en profondeur sur soi, son mode de vie, ses attentes… Alors, pour vous accompagner dans cette démarche, je vous propose 2 techniques de relaxation pour emmener votre cerveau en vacances et repartir du bon pied à la rentrée.

Avez-vous déjà essayé la relaxation ?

Vous relaxer. C’est la première étape pour se ressourcer et profiter pleinement de vos vacances. Si vous n’avez jamais appris de technique de relaxation particulière, je vous en propose 2 ci-dessous qui ont fait leurs preuves.

Le training autogène.

C’est une technique de relaxation mise au point par le docteur Schultz au début du 20ème siècle. C’est une sorte d’autohypnose qui permet une relaxation progressive et profonde de tout le corps.

Plutôt qu’un long discours, voici un extrait de l’article de Wikipédia consacré à training autogène : Cette méthode se décompose en cinq phases :

La Méthode En 6 Étapes Pour Prendre Des Notes Efficacement Avec Les Mind Maps.

Ce post fait partie d’une série d’articles consacrés au mind mapping. Si ce n’est pas déjà fait, vous pouvez lire les articles précédents là:

À La Découverte Des Mind Maps.

Construisez Votre Premier Mind Map Pas à Pas.

Aujourd’hui, nous allons découvrir ensemble comment prendre des notes à l’aide d’un mind map.

Mise à jour

Vous pouvez aussi appliquer tous les conseils et astuces ci-dessous avec le sketchnoting également ;-)

L’Approche Classique De La Prise De Notes.

Depuis des années, vos prises de notes ressemblent sans doute à cela :

Comment Devenir Plus Intelligent Cet Eté ?

Vous lisez peut être ce texte en vacances, sur votre tablette ou votre téléphone. Et justement je voulais vous parler aujourd’hui de l’été, des vacances et de ce que l’on en fait.

Je dois vous avouer que j’adore les vacances et avoir du temps libre. Mais qui n’aime pas ça :) . Par contre je déteste passer des heures à bruler brunir sur une plage ou à m’entasser dans une ville pleine à craquer de touristes assoiffés de soleil. En fait, j’adore avoir du temps libre pour être en famille et découvrir de nouvelles choses.

L’été est LA période propice au temps libre et aux vacances. C’est le bon moment pour se relaxer, changer d’air et expérimenter de nouvelles choses. Je vais vous proposer aujourd’hui de réfléchir à la façon dont vous pourriez utiliser ce moment de repos pour être plus intelligent à la rentrée tout en profitant du beau temps. Vous pourriez par exemple :

Appendre de nouvelles choses
Lire
Découvrir, être plus curieux
Adopter une nouvelle habitude
Etc…

Que diriez-vous de commencer par améliorer votre mémoire en vous amusant.

Construisez Votre Premier Mind Map Pas à Pas.

Ce post fait partie d'une série d'articles consacrés au mind mapping. Si ce n'est pas déjà fait, vous pouvez lire l'article précédent là:

A La Découverte Des Mind Maps.

Aujourd'hui je vais vous proposer de créer ensemble votre premier Mind Map. Nous avons vu dans le précédent article les éléments de base qui forment la carte. À savoir:

Une image centrale.
Des branches rayonnant depuis le centre.
L'utilisation de mots clés.

Alors c'est parti, vous allez construire votre première carte maintenant.

Le Matériel.

Comment créer votre boite à outils de la connaissance ?

Cet article a été rédigé par Jean-Yves, passionné de mémoire et auteur du livre : « Napoléon joue de la cornemuse dans un bus : comment tripler votre mémoire » qui vous guide pas à pas au travers des meilleures techniques de mémorisation.

Bonjour à toutes et à tous !

Et merci à Cyril de m’accueillir sur Apprendre vite et bien !

Et merci à Cyril de m’accueillir sur Apprendre vite et bien ! Le mois de mai est une période un peu particulière. C’est la dernière ligne droite avant les vacances. C’est dans cette période qu’ont lieu bon nombre d’exams et autres concours. En tant que blogueur spécialisé dans le domaine de la mémoire, je reçois également pas mal de mails me demandant quelle technique il faudrait utiliser pour passer tel concours ou tel examen ? J’ai eu le droit à tout depuis que j’ai lancé Potion de Vie. Des maths, de l’aérodynamisme, du droit immobilier, du droit européen, des cours de marketing, de la géographie, de la métallurgie et même de l’Hébreu ! La question qui revient toujours et que vous vous posez peut-être c’est : « Quelle technique je dois utiliser pour mémoriser cela ? » La réponse est : Utilisez votre boite à outils.

Il n’y a que les meubles IKEA qui ne nécessitent qu’un seul outil (et encore, pas toujours). Pour tout le reste, il va vous falloir vous créer une boite à outils. Cette boite à outils va vous permettre de mémoriser n’importe quel cours sans avoir à réfléchir 10 jours sur la meilleure stratégie à adopter. Le but de cet article, c’est de vous montrer comment créer les outils qui vous serviront toute votre vie.

Elouan, 10 ans, mémorise 100 Décimales de Pi.

Elouan est le grand frère de Léna qui a déjà mémorisé les 100 premières décimales de Pi dans cette vidéo. Voici donc sa prestation.

Pour connaitre les astuces mnémotechniques qu'il a utilisées, vous pouvez jeter un coup d’œil à cet article sur les secrets pour mémoriser 100 décimales de Pi.

Les Secrets de Léna, 7 Ans, Pour Mémoriser 100 Décimales De Pi.

Il y a quelques jours, j'ai posté cette vidéo de ma fille qui a mémorisé les 100 premières décimales de Pi.

Comme promis je vais vous révéler ses secrets aujourd'hui... Je pense que vous allez être surpris tellement c'est simple et enfantin ;) .

Phase 1: Apprentissage Du Système De Codage Chiffre-Lettre.