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Dans cet article, vous allez découvrir pourquoi comprendre comment vos yeux fonctionnent est capital pour lire vite et mieux retenir ce que vous lisez. Mais avant de rentrer dans le cœur du sujet, je voudrais vous poser quelques questions. Avez-vous l’impression que vous traînez pendant que vous lisez, que vous pourriez aller plus vite ? Avez-vous déjà fini une page d’un livre en prenant conscience que vous étiez en train de penser à autre chose pendant que vous lisiez ? J’ai vécu ce genre d’expériences pendant de nombreuses années, notamment pendant mes études. Et avec du recul je me rends compte que cela m’a fait perdre beaucoup de temps et d’énergie. J’ai même longtemps pensé que c’était une fatalité et que j’étais un lecteur lent et pas très efficace. En fait ce genre de sensations (lecture lente et manque de concentration) est tout à fait normal. Enfin, c’est normal si vous appliquez seulement les techniques de lecture que l’on vous a apprises en CP. Vous rendez-vous compte que la plupart des gens apprennent à lire vers 6 ou 7 ans et que passé cet âge, ils ne font quasiment pas évoluer leur technique de lecture !

Emile Javal a découvert que contrairement à ce que l’on pensait, l’œil ne se déplace pas de façon linéaire pendant la lecture. Il se déplace en faisant une succession de saccades. Les arrêts entre ces saccades sont appelés fixations. Dans son ouvrage « La physiologie de la lecture et de l’écriture » il écrit qu’à chaque fixation, l’œil ne peut percevoir qu’une dizaine de lettres à la fois.  

Voici deux nouvelles cartes d'un chapitre du livre incontournable de John Medina: Les 12 Lois Du Cerveau.

Voici donc les cartes sur le 3ème chapitre consacré à l'importance du sommeil. Ce chapitre étant particulièrement riche en informations intéressantes, je l'ai cartographié en deux temps. Sur ce premier mind map, vous trouverez toutes les explications sur l'importance d'avoir un bon sommeil. Notez la branche recommandations en haut de la carte. Elle se dirige vers une porte ouverte. C'est le symbole que j'utilise lorsque je créé une sous carte. Cliquez sur les images pour les agrandir:

Après mes deux jours de formation auprès de Roberta Falhaber il y a 2 semaines, je continue mon initiation à la Facilitation Graphique avec un autre expert francophone : Nicolas Gros. Nicolas propose une formation de 3 jours au scribing ou graphic recording qui est une des disciplines de la facilitation graphique.

Cette formation a eu lieu à Rennes dans un endroit particulièrement bien choisi : Le Centre Culinaire Contemporain. En plus d’être très agréable, le Centre Culinaire dispose d’un restaurant d’application dans lequel le chef nous a concocté des plats gastronomiques incroyables… Si vous êtes de passage à Rennes, n’hésitez pas à réserver une table, vous ne serez pas déçu. Mais vous n’êtes pas là pour parler nourriture, alors reprenons sur cette formation. Elle était animée par Nicolas Gros et sa collègue Laure Villemaine, tous deux facilitateurs graphiques de haut vol. Et nous étions 10 stagiaires venus d’horizons très divers pour participer à cette session consacrée au scribing.

Il y a quelque temps, j'avais publié les cartes de prélecture des 12 Lois Du Cerveau de John Médina, un ouvrage absolument incontournable.

Voici la carte du second chapitre: l'exercice physique.  

Dans le dernier article, je vous ai raconté mon expérience à la formation en Facilitation graphique de Roberta Faulhaber. Au cours de ces 2 jours, j'ai découvert un nouvel outil très simple à utiliser pour mettre en valeur mes cartes mentales: les pastels. Voici une carte que j'ai réalisée là-bas en prise de notes sur laquelle j'ai expérimenté pour la première fois l'utilisation des pastels:

Un autre exemple d'utilisation des pastels sur un sketchnote réalisé par un autre participant:  

Il y a quelque temps, j’ai eu la chance de participer à une formation sur la Facilitation Graphique délivrée par une spécialiste de cette discipline en France, Roberta Faulhaber. Dans cet article, je vous propose de lire un compte rendu succinct de cette expérience et peut être de vous donner l’envie d’aller plus loin sur cette voie. Mais d’abord qu’est-ce que la facilitation graphique ?

La facilitation graphique est un outil de pensée visuelle qui utilise des images dessinées à la main sur de larges supports pour collecter les idées d’un groupe de personnes et les aider à atteindre leur objectif. Cette méthode est souvent utilisée pour l’animation de réunions, de séminaires, d’ateliers ou de conférences. Pour vous donner une idée plus précise, voici un exemple de fresque réalisée par un facilitateur graphique :

Il y a quelque temps, j'avais publié un article consacré à la mémoire des nombres. J’évoquais la principale difficulté de la mémorisation des chiffres: ce sont des données abstraites qu'il est très difficile de retenir. Heureusement il existe des astuces pour convertir l'abstraction des chiffres en images concrètes, tangibles. Une de ces techniques, et sans doute la plus puissante est le code chiffre-lettre et son application à plus grande échelle, la table de rappel. Et pour construire votre propre table de rappel, j'ai découvert memorything.org, un site entièrement gratuit qui vous permet de personnaliser votre table et de l'apprendre. Je vous laisse découvrir ce site avec cette courte vidéo de présentation:

Bonjour, c'est Cyril du blog cyril-maitre.com. Je vous propose aujourd'hui de découvrir memorything.org un site créé par Yann, un jeune développeur nantais. Yann a développé ce site pour aider ceux qui le souhaitent à maîtriser la table de rappel. J’ai déjà parlé plusieurs fois de cette technique de mémorisation avancée sur le blog. C’est une technique qui consiste à transformer les nombres en mots pour les mémoriser plus facilement. On utilise ensuite cette table de rappel pour différentes applications comme la mémorisation de numéros de téléphone, de codes secrets, de dates d’histoire ou pour faire des tours de mémoire comme la mémorisation des décimales de Pi. Le site développé par yann permet donc de créer sa table personnalisée et de la mémoriser facilement. 

Il y a quelque temps, j'avais publié les cartes de prélecture des 12 Lois Du Cerveau de John Médina, un ouvrage absolument incontournable.

Aujourd'hui je vous propose la carte de prise de notes du premier chapitre traitant de la survie et de l'évolution du cerveau. Je publierai au fur et à mesure les cartes des différents chapitres.