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Vignette de Comment se fixer des objectifs cohérents et efficaces : la Méthode SMART

Comment se fixer des objectifs cohérents et efficaces : la Méthode SMART

Pourquoi se fixer des objectifs ?

Voilà une bonne question... Pourquoi donc se fixer des objectifs ? 
N'avez-vous pas parfois l'impression d'être balloté par les événements extérieurs ? De vous sentir comme porté par le vent et du coup aller là où il vous emmène ? Parfois d'ailleurs il ne vous emmène pas forcément là où vous souhaitiez aller!
Au contraire, définir un objectif, c'est donner du sens. C'est mobiliser votre énergie, la focaliser dans une direction précise, celle que vous avez choisie.
En définissant des objectifs à atteindre dans votre vie, vous augmenterez de façon automatique votre niveau de motivation intrinsèque. Vous vous sentirez plus clair dans vos choix et dans les actions que vous posez.
Et dernier point, au fur et à mesure de votre avancée vers cet objectif, votre motivation pourra s'appuyer sur des progrès mesurables, des progrès visibles. Vous ne vous contenterez pas de simples ressentis vagues, subjectifs qui pourraient varier en fonction du contexte. 
Vignette de Les vidéos pédagogiques dessinées : Qu'est ce que les neurosciences ?

Les vidéos pédagogiques dessinées : Qu'est ce que les neurosciences ?

Le début d'une nouvelle série de vidéos sur les neurosciences...

À compter d'aujourd'hui, je vous propose que l'on se retrouve régulièrement pour une nouvelle série de vidéos pédagogiques sur les neurosciences.
La première commence avec la définition des neurosciences.
N'hésitez pas à me laisser vos commentaires...
Vignette de À lire : NEUROCOMIX, Voyage fantastique dans le cerveau

À lire : NEUROCOMIX, Voyage fantastique dans le cerveau

NEUROCOMIX : le cerveau expliqué en BD.

Je viens d'achever la lecture d'un très bon livre que j'aimerai partager avec vous. Il s'agit de Neurocomix, Voyage fantastique dans le cerveau paru aux éditions Dunod. C'est un livre de vulgarisation scientifique sur le fonctionnement de notre cerveau co-écrit par deux neuro-scientifiques.

Les auteurs 

Vignette de Interview du Champion de France de Mémoire : Sébastien Martinez

Interview du Champion de France de Mémoire : Sébastien Martinez

Dans le cadre de l'organisation de la deuxième édition du Congrès de la mémoire qui se tiendra à Paris les 7 et 8 Octobre prochain, j'ai eu la chance de pouvoir interviewer Sébastien Martinez.
En plus d'être Champion de France de Mémoire, Sébastien est aussi l'auteur du livre "Une mémoire infaillible".
Autant vous dire que Sébastien sait de quoi il parle.

Retrouvez toutes les infos sur le Congrès de la Mémoire ici :

Vignette de Congrès de la Mémoire 2017 : Conférence de Pierre-Marie Lledo

Congrès de la Mémoire 2017 : Conférence de Pierre-Marie Lledo

Pour cette seconde édition du Congrès de la mémoire, nous avons le plaisir de faire intervenir en conférence Pierre-Marie Lledo, directeur du laboratoire de neurosciences de l'institut Pasteur.
Mr Lledo a accepté de répondre à quelques questions pour présenter son travail et la conférence qu'il donnera en octobre pour le Congrès de la Mémoire.
Je vous invite à consulter tous les détails du Congrès  sur cette page de présentation :

L'interview de Pierre-Marie Lledo, directeur du laboratoire de neurosciences de l'institut Pasteur

Vignette de Programme à venir en Juin... et lancement d'un nouveau défi.

Programme à venir en Juin... et lancement d'un nouveau défi.

 Je ne sais pas pour vous mais j’ai l’impression que le temps accélère… nous sommes déjà en juin ! 
 Je vous propose à chaque début de mois de nous retrouver autour d’un article comme celui-ci pour partager les avancées du site, les nouvelles formations et mettre en place des défis à relever. 
 Pour faire suite à l’article du mois dernier, voici quelques une des réalisations finalisées ou en cours.

Les formations en ligne

 Tout d’abord, La formation sur l’alimentation du cerveau est finalisée. Tout est en ligne et disponible 24/7 pour pouvoir la suivre à votre rythme. 
Katell a délivré un énorme contenu avec beaucoup de conseils pratiques. Si vous voulez en savoir plus, cela se passe ici : 
FORMATION ALIMENTATION CERVEAU

Je suis également en train de finaliser un parcours de formation complet à la lecture rapide pour un grand compte. Elle ne sera pas disponible pour le moment en ligne. Mais la bonne nouvelle, c’est que j’en ferai une adaptation pour vous sans doute pour Aout ou Septembre. 
Nous en reparlerons… 

Enfin, toujours au sujet des formations en ligne, sachez que je prépare actuellement un parcours complet pour maîtriser le logiciel de mind mapping Xmind. C’est une forte demande en entreprise où le logiciel est souvent utilisé en deçà de ses possibilités voir mal utilisé. 
Une précommande à un tout petit prix sera disponible ce mois-ci pour une livraison complète prévue courant juillet.  
Vignette de Du nouveau sur  Apprendre Vite et Bien ...

Du nouveau sur Apprendre Vite et Bien ...

Cela fait longtemps, très longtemps que je n'avais pas pris le temps d'écrire un article pour le blog. 
Pour être complètement transparent, je vis actuellement un changement radical dans ma vie professionnelle. Après une vingtaine d'années de salariat, je m'apprête à plonger à plein temps dans le grand bain de l'entreprenariat. Même si c'est parfois un peu tendu (il faut sortir réellement de sa zone de confort), c'est tout de même un super défi. D'ici quelques semaines je devrais pouvoir me consacrer entièrement à la diffusion des techniques d'efficience cognitive et de pensée visuelle.
Pour le moment, je cumule un emploi, les formations présentielles et les formations en ligne. C'est le bon moment pour valider les méthodes d'efficacité personnelle ;-) 
D'ailleurs au moment où j'écris ces lignes, je me trouve dans le TGV qui m'amène à Paris. L'organisateur du premier congrès mondial des bébés nageurs m'a sollicité pour capter en direct les conférences de cet événement. Je publierai quelques photos sur Facebook et Twitter.
Mais assez parlé de moi. Je voudrais à travers cet article vous faire découvrir le futur des activités qui tourneront autour d'Apprendre Vite et Bien.
Vignette de Interview : une naturopathe révèle ses conseils pour une bonne alimentation de votre cerveau.

Interview : une naturopathe révèle ses conseils pour une bonne alimentation de votre cerveau.

Katell est naturopathe depuis près de 20 ans. En plus des consultations, elle partage sa passion pour la santé naturelle en animant des conférences et des formations.
Elle prépare un atelier en ligne sur l'alimentation du cerveau qui sera enregistrée très prochainement.
N'hésitez pas à lui poser vos questions dans les commentaires.
Vignette de Replay de la conférence Mieux Apprendre avec la Pensée Visuelle

Replay de la conférence Mieux Apprendre avec la Pensée Visuelle

Atelier Transformez vos Idées en Dessins

La conférence est une introduction à l'atelier Transformez vos Idées en Dessins

Cet atelier a pour objectif de vous rendre capable de dessiner des pictogrammes, des dessins simples et évocateurs pour transformer vos idées en images. Vous serez capable d'utiliser ces pictogrammes dans vos prises de notes classiques ou dans vos cartes mentales ou vos sketchnotes si vous pratiquez déjà ces techniques de pensée visuelle. Vous aurez à votre disposition une bibliothèque de pictogrammes pour être opérationnel tout de suite.

Retrouvez tous les détails de cet atelier sur la page de présentation :

Plan de la conférence

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