Comment bien mémoriser ?
Cet article écrit par Claúdia Eusébio a été illustré par Delphine Vandezande.
Delphine est d'origine belge et a participé aux Championnats du monde de mind mapping en décembre 2019 en Chine à Pékin. Elle a également suivi mes formations en mind mapping et sketchnoting.
Delphine est d'origine belge et a participé aux Championnats du monde de mind mapping en décembre 2019 en Chine à Pékin. Elle a également suivi mes formations en mind mapping et sketchnoting.
Cette fois je vais vous parler de la façon dont votre mémoire intègre vos apprentissages.
Vos mémoires sont acquises par connexion, par lien. La vue, l’ouïe, l’odorat, le toucher et le goût, tous nos sens sont utilisés pour apprendre et expérimenter. Toutes les sensations du corps entrent également dans ce processus.
Vos mémoires sont acquises par connexion, par lien. La vue, l’ouïe, l’odorat, le toucher et le goût, tous nos sens sont utilisés pour apprendre et expérimenter. Toutes les sensations du corps entrent également dans ce processus.
Les souvenirs du corps sont associés à nos sensations internes.
Il existe deux types d’associations : l’association physique et l’association par les sens.
Le mouvement de l’apprentissage se fait aussi bien de l’intérieur vers l’extérieur que de l’extérieur vers l’intérieur. En effet, les informations que vous allez enregistrer, vous voudrez les restituez à un moment où à un autre. Et cela concerne aussi bien les mémoires du corps que les mémoires qui proviennent de nos souvenirs.
L’apprentissage est optimal lorsque vous utilisez plusieurs de vos sens à la fois. Par exemple, associé l’olfactif et le kinesthésique dans un apprentissage vous permettra de mieux enregistrer l’expérience.
Il existe deux types d’associations : l’association physique et l’association par les sens.
Le mouvement de l’apprentissage se fait aussi bien de l’intérieur vers l’extérieur que de l’extérieur vers l’intérieur. En effet, les informations que vous allez enregistrer, vous voudrez les restituez à un moment où à un autre. Et cela concerne aussi bien les mémoires du corps que les mémoires qui proviennent de nos souvenirs.
L’apprentissage est optimal lorsque vous utilisez plusieurs de vos sens à la fois. Par exemple, associé l’olfactif et le kinesthésique dans un apprentissage vous permettra de mieux enregistrer l’expérience.
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